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美容・コスメ

定期購入している、アスタリフト「ブライトローション」は美白に効果のある化粧水。 使い続けていく中で、アスタリフトっていいんだ! と、実感しています(決して、回し ...

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美容・コスメ

メイク前に保湿クリームは使っていますか? メイク前の保湿クリームは、特に商品を選別しなくてはならないと考えています。 理由は保湿クリームの種類によって、その後使 ...

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料理

皆さま、こんにちわ。 以前、宅食「ナッシュ」についてご紹介させていただきました。 ★その時の記事はこちら ・(仕事などで)疲れて帰宅した後、食事を作る気力がない ...

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妊娠・出産

以前、「30代後半、子供なし。高齢出産についての個人的な悩み」を書きました。 結論「出産する」と決断して、本当に幸福なことに妊娠して出産しました。 どう決断した ...

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美容・コスメ

毎日使うスキンケア用品。 何をどの順番で使用していますか? 私は、専ら美容液重視派で化粧水は使わず、最後の仕上げにクリームで蓋をする、、、。 というルーティンで ...

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生き活き健康,美容・コスメ

1年を通して、さんさんと降り注ぐ紫外線。 しみ、シワ、たるみ… 老化に関わる全ての原因と言っても、過言ではありません。 日焼け止めは必須! さらに、日傘も必須! ...

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生き活き健康

飲み過ぎ、食べ過ぎ、不規則な生活。 気がつくと、顔の面積が2倍になっている…なんてことも。 また被害は顔だけにとどまらず、ふくらはぎもパンパン。 いつもならすん ...

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料理,生き活き健康

皆さま、こんにちわ。 以前、「宅食は美味しい?ナッシュを実際に購入。コロナ禍での実食レポート6日間」 の記事にて、「実際のところ、宅食ってどうなの?美味しいの? ...

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生き活き健康

ブタクサ、イネ、杉、ヒノキの花粉…。 1年を通して、さまざまな花粉が空気中を飛んでいます。 私事ですが、以前まで花粉症に悩まされてきました。 ・鼻が詰まる・鼻水 ...

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美容・コスメ

皆さま、こんにちわ。 ある日突然出没する、シミ。 お悩みのかた、多いのではないでしょうか。 シミ対策として、サプリメントでのデイリーケアは必須。 中でも、ビタミ ...