美容・コスメ・旅行×生き活き健康blog

1年を通して、さんさんと降り注ぐ紫外線。 しみ、シワ、たるみ… 老化に関わる全ての原因と言っても、過言ではありません。 日焼け止めは必須！ さらに、日傘も必須！ ...

飲み過ぎ、食べ過ぎ、不規則な生活。 気がつくと、顔の面積が２倍になっている…なんてことも。 また被害は顔だけにとどまらず、ふくらはぎもパンパン。 いつもならすん ...

皆さま、こんにちわ。 以前、「宅食は美味しい？ナッシュを実際に購入。コロナ禍での実食レポート6日間」 の記事にて、「実際のところ、宅食ってどうなの？美味しいの？ ...

ブタクサ、イネ、杉、ヒノキの花粉…。 1年を通して、さまざまな花粉が空気中を飛んでいます。 私事ですが、以前まで花粉症に悩まされてきました。 ・鼻が詰まる・鼻水 ...

皆さま、こんにちわ。 ある日突然出没する、シミ。 お悩みのかた、多いのではないでしょうか。 シミ対策として、サプリメントでのデイリーケアは必須。 中でも、ビタミ ...

皆様、こんにちわ。 コロナ禍で家にいる方も多いのではないでしょうか。 家時間が多くなればなるほど、 ・食べ過ぎ・飲み過ぎ・運動不足・睡眠時間の乱れ などがおきて ...

バスタイムは気分をリフレッシュさせたいため、良い香りのシャワージェルは必需品。 特にアロマの香りが大好きなため、ニールズヤード製品を愛用しています。 夏場は、以 ...

昨年末、オーストラリアのメルボルンへ出張に行きました。 オーストラリアと言えば、オーガニックコスメで有名。 ドラッグストアCapsule Pharmacyにて、 ...

寒い冬がやってきました。 皆様、いかがお過ごしでしょうか？ 身体が冷えた時、リフレッシュしたい時、気持ちを落ち着かせたい時…etc。 温かいお茶を入れると、ホッ ...

皆さま、こんにちわ。 突然ですが、最近気になっていた宅食を6日間お試し購入してみました。 コロナ禍による外出自粛、高齢化社会による医療や介護の在宅化の一助として ...