手軽に始められる温活美容法を3つご紹介
日が長くなってきました。朝早く起床し出勤しているため、明るい朝日を浴びながら最寄りの駅まで歩いて行けることを嬉しく感じる日々です。 そうは言っても、まだまだ底 ...
しつこい便秘もスッキリ解消!オススメのノンカフェインのお茶
皆様、こんにちわ。 突然ですが、毎日のお通じスムーズに出ていますか? 意外と悩まれている方が、多いのではないでしょうか。 便秘が続くと、お腹が張ったり、気分が悪 ...
大腸内視鏡検査(大腸カメラ検査)は痛い?辛い?1日体験レポ!Vol.2
皆さま、こんにちは! 前回は、 ・大腸内視鏡検査(以下、大腸カメラと略)を受けるにあたっての事前準備・検査当日9:00~13:30までの流れ・鎮痛剤を使った場合 ...
不眠症改善に。ぐっすりと眠れるノンカフェインのお茶
頭が冴えて眠れない。断続的に目が覚めてしまう。 結果、夜にぐっすりと眠ることが出来ず疲れが取れない状態で朝の満員電車に乗り、慌ただしく仕事に追われる。ーそうした ...
大腸内視鏡検査(大腸カメラ検査)は痛い?辛い?1日体験レポ!Vol.1
毎年恒例の人間ドックに行ってきました。検査の結果は、なんと便検査で潜血反応あり。 大腸内視鏡検査(以下、大腸カメラと略)を受けるように、との指示がありました。 ...
扁桃炎・喉の痛みに!じわじわ効いていくオススメのお茶のご紹介
皆様こんにちわ! 季節の移り変わりや花粉症シーズンで、喉が痛くなったり、カサカサして痰が絡んだりと不調を感じることはありませんか? うがいをするのが早く治す1番 ...
突然の肌トラブル?!もしステロイド塗り薬が処方されたら…。自己判断は危険。
紅斑や湿疹、ミミズ腫れ。 突然、顔を含めた全身の肌トラブルが起きたら、まず皮膚科への受診が必要不可欠です。 抗アレルギー剤などの飲み薬はともかく、塗り薬としてス ...