Thumbnail of post image 186

美容・コスメ

日が長くなってきました。朝早く起床し出勤しているため、明るい朝日を浴びながら最寄りの駅まで歩いて行けることを嬉しく感じる日々です。  そうは言っても、まだまだ底 ...

Thumbnail of post image 133

生き活き健康

突然ですが、毎日のお通じスムーズに出ていますか? 意外と悩まれている方が、多いのではないでしょうか。 便秘が続くと、お腹が張ったり、気分が悪くなったり、なんとな ...

Thumbnail of post image 013

生き活き健康

皆さま、こんにちは! 前回は、 ・大腸内視鏡検査(以下、大腸カメラと略)を受けるにあたっての事前準備・検査当日までの流れ・鎮痛剤を使った場合の注意点 などをお送 ...

Thumbnail of post image 176

生き活き健康

頭が冴えて眠れない。断続的に目が覚めてしまう。 結果、夜にぐっすりと眠ることが出来ず疲れが取れない状態で朝の満員電車に乗り、慌ただしく仕事に追われる。ーそうした ...

Thumbnail of post image 121

生き活き健康

毎年恒例の人間ドックに行ってきました。検査の結果は、なんと便検査で潜血反応あり。 大腸内視鏡検査(以下、大腸カメラと略)を受けるように、との指示がありました。 ...

Thumbnail of post image 081

生き活き健康

季節の移り変わりや花粉症シーズン。 ・乾燥による喉の痛み・喉のカサつき・痰がからむ など、喉の不調を感じることはありませんか? 早く治すには、うがいが一番! で ...

Thumbnail of post image 008

美容・コスメ

紅斑や湿疹、ミミズ腫れ。 突然、顔を含めた全身の肌トラブルが起きたら、まず皮膚科への受診が必要不可欠です。 抗アレルギー剤などの飲み薬はともかく、塗り薬としてス ...