料理,生き活き健康

皆さま、こんにちわ。 以前、「宅食は美味しい?ナッシュを実際に購入。コロナ禍での実食レポート6日間」 の記事にて、「実際のところ、宅食ってどうなの?美味しいの? ...

料理,生き活き健康

皆さま、こんにちわ。 突然ですが、最近気になっていた宅食を6日間お試し購入してみました。 コロナ禍による外出自粛、高齢化社会による医療や介護の在宅化の一助として ...

料理,美容・コスメ

皆さま、こんにちわ。 暑い日が続きます。いかがお過ごしでしょうか? 日中の灼熱地獄、そして毎夜の熱帯夜… クーラーをつけて、室内を適温に保ったとしてもクーラー病 ...

料理,生き活き健康

皆さま、こんにちわ。 ファーマーズマーケットに行くようになってから、色とりどりの野菜を食べることにハマっています。 ★カラフルな野菜(紫ニンジン、黒大根)のご紹 ...

料理,生き活き健康

週1回の食品の買い出しと仕事以外、家に引きこもって早1ヶ月。 皆様、いかがお過ごしでしょうか? 仕事帰りのジム通いを止めたせいか、運動不足がたたって体調が何とな ...

料理,生き活き健康

皆さん、こんにちわ。 ファーマーズマーケットに行くようになってから色とりどりの野菜を食べることにハマっています。 ★カラフルな野菜のご紹介・簡単レシピはこちら↓ ...

料理,生き活き健康

写真を見て、紫色に染まったご飯に驚いた方もいらっしゃると思います。最近、近所のファーマーズマーケットで面白い色の野菜に出会い、以来積極的にネット購入をしています ...

料理,生き活き健康

寒い日が続いています。外から帰ってきた夜は、暖かい煮込み料理を食べて身体を温めたいところです。実は3年ほど前、高いなと思いながらも煮込み鍋「Staub(¥250 ...