美容・コスメ・旅行×生き活き健康blog

突然ですが、アンチエイジングコスメ使っていらっしゃいますか？ 私は、30歳を過ぎてからエイジングケアを始めました。 「30を過ぎてからの美容は、保湿！まず保湿が ...

サンサンと降り注ぐ太陽。 突き刺さるような、紫外線... 夏到来で、洗濯日和が続き布団などの大物を洗えて達成感を感じている日々です。 洗濯を干すのに夢中になって ...

皆さま、こんにちわ。 季節の変わり目、いかがお過ごしでしょうか？ 気温や湿度など気候が変化すると、意外とヘアケアについて悩みが出てきます。 ・時間が経つと頭皮が ...

マスクのしすぎで唇の荒れから始まり、腫れや痒みまで発展してしまいました。 いつもならば、以前ご紹介したオススメのリップクリーム。 「馬油のリップクリーム」を塗っ ...

・荒れ・ひび割れ・腫れ・保湿しても、なかなか改善しない唇の乾燥 さらに、空気が乾燥していると唇の荒れは深刻になります。 ひどい時には唇が切れたり、口周りが腫れて ...

皆さま、こんにちわ。 ファーマーズマーケットに行くようになってから、色とりどりの野菜を食べることにハマっています。 ★カラフルな野菜（紫ニンジン、黒大根）のご紹 ...

爽やかな季節になってきました。 皆様、どのようにお過ごしでしょうか？ 外出自粛で家にいるとどうしても運動不足になってしまい、便秘・むくみ・冷えなどが発生しがちで ...

・鼻のかみすぎ・長時間にわたるマスク使用による肌への摩擦・空気の乾燥...さまざまな要因が重なって起きる、肌へのトラブル 特に、特に花粉が飛ぶ2～5月。 肌のコ ...

週1回の食品の買い出しと仕事以外、家に引きこもって早1ヶ月。 皆様、いかがお過ごしでしょうか？ 仕事帰りのジム通いを止めたせいか、運動不足がたたって体調が何とな ...

乾燥が気になる時期。 肌のカサつきやテカリは勿論のこと、より一層気になるのが「（主に）顔の毛穴や黒ずみ」です。 乾燥により肌の水分が蒸発してしまうため、いつもよ ...